こんにちは。
名古屋市名東区・日進市近くの完全個室ジム 『Diet Beauty Lab 名東・日進店』 です
家事、育児、仕事…
毎日がんばるママたちから、よくこんな声を聞きます。
「ダイエットしたいけど時間がない」
「疲れが取れなくてやる気が出ない」
「運動が苦手で続いたことがない」
実は、そんなママこそ“ゆるく整えるダイエット”が一番向いています✨
🌸 無理をしない方が、結果が出る理由
出産や育児を経た体は、
姿勢・骨盤・ホルモンバランスが少しずつ変化しています。
そこに無理な運動や食事制限をすると、
・疲れが抜けない
・リバウンドしやすい
・続かない
つまり、**「頑張るほど結果が遠のく」**状態に💦
大切なのは、“整えて動く”こと。
整体で姿勢と巡りを整え、軽いトレーニングで「自然に燃える体」を作る。
これが、Diet Beauty Labの“ゆるく痩せる”メソッドです
💆♀️ 整体×温活で“疲れない体”をつくる
当店では、まず整体で骨盤・肩・背中の歪みを整え、
体のバランスをリセットします。
その後、呼吸を整えながら行う軽トレで、
代謝・血流・体温を上げていきます🔥
💬 実際の声
「体がラクになって、自然と動きたくなりました」
「産後の腰痛が減って、姿勢も良くなった」
「無理せず2ヶ月で−3kg、しかも疲れにくくなった！」
体を温めながら整えることで、
“冷え・むくみ・疲れ”が減り、キレイが続くようになります
🧘♀️ トレーナーコメント（川村）
ママ世代の体づくりは、**「がんばらない設計」**がポイントです。
整体で整えて、軽く動かして、少しずつ習慣化する。
それだけで、体も心もラクになっていきます
「頑張らなくていいダイエット」こそ、
本当に続けられて、長くキレイを保てる方法です✨
💰現在の会員プラン（税込）
🗓️【週1会員】 通常 ~55,000円~ → 44,000円
🗓️【週2会員】 通常 ~66,000円~ → 55,000円
🗓️【週3会員】 通常 ~88,000円~ → 77,000円
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス付き
▶️【今すぐ体験】はこちら👇
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🚗 アクセス
愛知県名古屋市名東区新宿2丁目57 スカイライフ新宿
（日進駅・一社駅・赤池駅からアクセス良好）
専用駐車場あり🚘
📍名東区・日進市・長久手・天白区・東郷町などからアクセス多数！
⏰平日8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中