こんにちは。
名古屋市名東区・日進市近くの完全個室ジム 『Diet Beauty Lab 名東・日進店』 です
最近、こんな悩みを感じていませんか？
「肩がずっと重い」
「頭痛や目の疲れが抜けない」
「仕事が終わるころには体がガチガチ」
デスクワーク・スマホ時間・家事育児。
どれも、姿勢の崩れと血流の悪化を招く原因です。
当店では、そんな“慢性疲労と肩こり”を、
整体＋ストレッチトレーニングで根本から整えています。
🌸 肩こりの本当の原因は「動かない姿勢」
同じ姿勢を長時間続けると、
肩・首・背中の筋肉が硬直し、血流が滞ります。
整体で関節や筋膜をゆるめ、
“動ける状態”を作ってから、
軽いストレッチ運動で血流を回復させていきます。
無理に力を入れず、呼吸を合わせながら動かすのがポイント。
1回目でも「肩が軽くなった！」と感じる方がほとんどです😊
💪 実際の変化（30代・事務職／日進市）
「肩が上がるようになって、仕事中の疲れが減りました！」
「姿勢が変わって、呼吸が深くなった感じがします」
「夜もぐっすり眠れて、朝のだるさがなくなった」
整体と軽運動を組み合わせることで、
“肩こりの根っこ”にある筋バランスの崩れを整えていきます。
🧘♀️ トレーナーコメント（川村）
肩こり・疲労ケアは、ただマッサージを受けるだけでは解決しません。
大切なのは、“正しい姿勢を維持できる筋肉”を育てること。
当店では整体で体の歪みを整え、
軽いストレッチで柔軟性と安定性を同時に高めます。
ハードな運動は不要。
**「整えてラクになる」**を体感してほしいと思っています
💰現在の会員プラン（税込）
🗓️【週1会員】 通常 ~55,000円~ → 44,000円
🗓️【週2会員】 通常 ~66,000円~ → 55,000円
🗓️【週3会員】 通常 ~88,000円~ → 77,000円
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス付き
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🚗 アクセス
愛知県名古屋市名東区新宿2丁目57 スカイライフ新宿
（日進駅・一社駅・赤池駅からアクセス良好）
専用駐車場あり🚘
📍名東区・日進市・長久手・天白区・東郷町などからアクセス多数！
⏰平日8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中